Pfalz-Route der Saison

Vom Spaziergang bis zum Wanderurlaub in der Pfalz: Alles für Wanderfans und alle, die es werden wollen

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  • Schönste Wanderwege für Anfänger und Fortgeschrittene, Wandertouren für Familien mit Kinderwagen, Rollator & Co.
  • Gesundheit: Von der Entspannung, Erholung und Knieproblemen bis zur richtigen Wanderausrüstung
  • Tipps und Ideen, die zum Wandern animieren: vom Geocaching bis zu Themenwanderungen
  • Termine und Aktionen rund ums Gesundheitswandern
Kurz & Knapp

GesundheitswanderführerInnen gesucht

Wir möchten das Thema Wandern weiter voranbringen und die positive Wirkung des Wanderns für die Gesundheit in der Öffentlichkeit bekannt machen. Werden Sie Teil der Wanderfit-Initiative!
Kurz & Knapp

Gesucht wird Deutschlands schönster Wanderweg 2020

Die Wahl ist eröffnet: Bis 30. Juni können Wanderbegeisterte wieder darüber abstimmen, welcher Wanderweg für sie der Schönste ist. Natürlich sind auch wieder Routen in unserer herrlichen Pfalz nominiert.
Kurz & Knapp

Wandermonitor-Umfrage: Ihre Teilnahme ist erwünscht

Sie wandern aktiv und möchten bei einer wissenschaftlichen Umfrage mitmachen? Die Ostfalia Hochschule in Salzgitter freut sich über interessierte Teilnehmer. Auch 2020 geht es wieder rund um Fragen zum Wandern und Wandertourismus.

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Bandagen beim Wandern: Auf die Passform kommt es an

Was tun, wenn Knie oder Sprunggelenke beim Wandern schmerzen? Eine Bandage anziehen, so die häufige Antwort. Doch ist Bandage gleich Bandage? Wanderfit befragte die Physiotherapeutin und Gesundheitswanderführerin Claudia Lang aus Maxdorf.
Harald Kümmel
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Wandern im Einklang mit der Natur

Harald Kümmel begleitete seinen Vater bereits als Kind bei Wanderungen. Bis heute ist er gerne in der Natur und den Bergen unterwegs und teilt seine Erfahrungen als Personal Trainer, Kursleiter, Referent und Autor mit anderen Menschen. Wir haben mit ihm gesprochen.
Tierspuren im Schnee
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Welches Tier war hier? Spurensuche beim Wandern.

War hier ein Marder unterwegs, ein Dachs oder ein Fuchs? Tierspuren und Fährten zu erkennen und zu bestimmen, macht Wanderungen richtig spannend. Besonders ideal sind Tage, an denen eine frische Schneedecke liegt.