Draußen sein mit Groß und Klein

Wandern entspannt genießen

Aktiv durch die Pfalz

Wanderfit auf Schritt und Tritt

Pfalz-Route der Saison

Paar auf einer Bank schaut auf den Slevogtfels

Slevogtweg Leinsweiler

Wandern und Kultur verbindet dieser Weg, der die Schaffensplätze des großen deutschen Impressionisten Max Slevogt in und um Leinsweiler, seinem Wahlheimatort, verbindet.

Vom Spaziergang bis zum Wanderurlaub in der Pfalz: Alles für Wanderfans und alle, die es werden wollen

Schönste Wanderwege für Anfänger und Fortgeschrittene, Wandertouren für Familien mit Kinderwagen, Rollator & Co.
Gesundheit: Von der Entspannung, Erholung und Knieproblemen bis zur richtigen Wanderausrüstung
Tipps und Ideen, die zum Wandern animieren: vom Geocaching bis zu Themenwanderungen
Termine und Aktionen rund ums Gesundheitswandern

Kurz & Knapp

Am 20. Oktober ist Welt-Osteoporose-Tag

Aktionstag gegen den Knochenschwund

Kurz & Knapp

Die Wanderung auf dem Slevogtweg auf Video

Malerische Herbstbilder mit der Kamera eingefangen

Kurz & Knapp

Frag doch mal den Jürgen: Wann sind Wanderstöcke sinnvoll?

Wie man mit Wanderstöcken richtig läuft und wann der Einsatz von Wanderstöcken Sinn macht, erklärt Gesundheitswanderführer Jürgen Wachowski in unserem neuen Video.

Mit Gesundheitswandern Osteoporose vorbeugen

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter Osteoporose (Knochenschwund). Besonders jenseits der 50 steigt das Risiko. Unser Tipp, um die Knochen zu stärken: Gesundheitswandern – ein vielseitiges Training, das dazu noch Freude macht.

Gesundheit

Wandern mit blinden und sehbehinderten Menschen — ein besonderes Erlebnis

Blinde Menschen erleben Wanderungen ganz anders als sehende. Doch wo genau liegen die Unterschiede, wenn man mit blinden Wanderfreunden auf Tour geht? Unser Wanderführer Jürgen Wachowski berichtet von bereichernden Erlebnissen — für beide Seiten.

Familie
Gesundheit

Süße Snacks für kleine Wanderpausen

Lange Wanderungen – da freuen sich Groß und Klein auf einen süßen Snack zwischendurch. Schließlich hebt Naschen die Laune und Kohlenhydrate liefern bei anstrengenden Touren schnelle Energie. Wir verraten, welche Snacks beim Wandern ideal sind.