Pfalz-Route der Saison

Vom Spaziergang bis zum Wanderurlaub in der Pfalz: Alles für Wanderfans und alle, die es werden wollen

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  • Schönste Wanderwege für Anfänger und Fortgeschrittene, Wandertouren für Familien mit Kinderwagen, Rollator & Co.
  • Gesundheit: Von der Entspannung, Erholung und Knieproblemen bis zur richtigen Wanderausrüstung
  • Tipps und Ideen, die zum Wandern animieren: vom Geocaching bis zu Themenwanderungen
  • Termine und Aktionen rund ums Gesundheitswandern
Kurz & Knapp

Rhodter Weinsicht Wanderung: Video online

Am Tag des Wanderns waren wir rund um Rhodt unterwegs. Nebel, Wolken und Regen konnten uns nichts anhaben. Dass wir sehr viel Spaß hatten, zeigt Ihnen unser Video!
Kurz & Knapp

Impressionen vom Tag des Wanderns

Am Tag des Wanderns waren wir unterwegs auf unserer Tour rund um Rhodt und Edenkoben. Ein eindrückliches Naturerlebnis mit Nebel, Sonne, Regen und ganz viel Spaß!
Kurz & Knapp

Diskussion: Gesundheitswandern als neuer Trend?

Was haben die Geschäftsführerin des Deutschen Wanderverbands, der Projektmanager Wandern bei Pfalz-Touristik, der Studiengangsleiter Physiotherapie SRH-Hochschule für Gesundheit und der Vorstandsvorsitzender der BKK Pfalz gemeinsam? Die Liebe zum Wandern! Und die Überzeugung, dass mehr für die Prävention getan werden muss.

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Frau trinkt auf einer Wiese Wasser aus einer Flasche
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Wieviel zu trinken gehört in den Wanderrucksack?

Reichen ein oder zwei Liter Wasser für die Wanderung oder wäre etwas mehr oder weniger besser? Eine schwierige Frage, deren Antwort von der Jahreszeit, der Strecke und dem individuellen Flüssigkeitsbedarf abhängt. Einige Vorüberlegungen helfen, damit Wanderer auf einer Tour nicht zu viel Gewicht auf dem Rücken tragen müssen.
  • Erholung

Wanderkarten lesen und verstehen

Wanderkarten gehören bei routinierten Wanderern ebenso in den Rucksack wie etwas Proviant und Wasser. Denn das Smartphone oder ein GPS-Gerät sind kein zu 100 Prozent sicherer Ersatz — aber Hand aufs Herz: Können Sie topografische Karten richtig lesen?
Kräuterexpertin
  • Gesundheit

Kräuterwanderungen: Essbare Pflanzen entdecken und erleben

Viele Pflanzen, die unscheinbar am Wegesrand, auf Wiesen oder im Wald zu finden sind, sind kulinarische oder heilkundliche Schätze. Immer mehr Menschen machen sich auf, diese Welt zu entdecken. Ein guter Einstieg ist eine geführte Kräuterwanderung, die die Sinne schult und einen Eindruck vermittelt, wie komplex und spannend unsere heimische Pflanzenwelt ist.