Zwei Frauen schauen in eine Karte im Wald
Dominik Ketz

Wissenswertes rund ums Wandern

Erfahren Sie, wie Ihre Wandertouren durch die Pfalz ein voller Erfolg werden: Die richtige Ausrüstung, die zu Ihnen passenden Tourenlängen und Höhenprofile, Ratschläge und Tipps, zum Beispiel für Wanderer mit Knie- oder Rückenproblemen. Sie suchen inspirierende Wanderideen für Familien, Solowanderer und Entspannungssuchende? Auch dann sind Sie hier richtig …

Frau steht im Wald, sie berührt mit den Händen und ihrem Gesicht einen Baumstamm
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Waldbaden und Atmen: Erlebnis für alle Sinne

Atemwanderungen verbinden die Wirkungen des Waldbadens mit Atemübungen. Das führt zu tiefer Entspannung, trainiert unsere Atemkapazität sowie unsere Sinne und stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Esskastanien
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Esskastanien: Vom Brot der Armen zur Gourmetfrucht

Auf dem Waldboden überall stachelige grüne Kugeln, darin zwei oder drei dunkelbraune Früchte – ja, die „Keschde“-Zeit ist angebrochen. Die süßlich schmeckenden Esskastanien schmecken in Suppen, Pürees und als Füllung von Geflügel und Knödeln. Wir haben uns die Edelkastanie genauer angeschaut.