Die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen im Kurpark Bad Bergzabern
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Kneipp-Lehrpfad

Südliche Weinstraße
Auf in den heilklimatischen Kurort Bad Bergzabern: Genießen Sie einen erholsamen Rundweg für Körper und Seele mit vielen Gesundheitsstationen.
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Themenweg

Wanderfit - Kneipp-Lehrpfad

Themenweg · Bad Bergzabern
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m 500 400 300 200 6 5 4 3 2 1 km

5,5 km Kneipp-Lehrpfad

ca. 1,5 Stunden Gehzeit

mittel
6,3 km
1:49 h
106 hm
106 hm

Kneipp-Stationen: 1 Heilkräutergarten, 2 Wassertrete, 3 Bewegung, 4 Gesunde Ernährung, 5 Einkehr

 

Gesundheitstipp: Wassertreten aber richtig

Kneippen ist gut für Durchblutung und Kreislauf und stärkt die Abwehrkräfte. Wichtig für diese gewünschten Effekte ist der Storchengang, mit dem Sie das kalte Wasser durchschreiten.  Dabei verlässt immer ein Bein vollständig das Wasser, die Fußspitze ist nach unten geneigt und taucht beim nächsten Schritt wieder ein. Übertreiben Sie das Kneippen nicht – eine halbe Minute ist völlig ausreichend. Verzichten Sie nach dem Kneippgang jedoch auf das Abtrocknen, um die volle Wirkung zu erzielen.

Schwierigkeit
mittel
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
233 m
Tiefster Punkt
169 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Einkehrmöglichkeit

Hotel Pfälzer Wald
Hotel Seeblick
Weinstube-Restaurant "Zum Haas"
Restaurant Pfälzer Wald
Weingut Hermann Augspurger Stadtmühle
[becks] die Brasserie im Schlosshotel

Sicherheitshinweise

Wertvolle Hinweise zur Sicherheit auf Wanderwegen finden Sie in der Rubrik "Kurz&Knapp"

Weitere Infos und Links

Festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, Sonnen- und Regenschutz, sowie ausreichender Vorrat an Essen und Getränken, sollten keine Einkehr- oder Einkaufsmöglichkeiten vorhanden oder geöffnet sind. Obwohl der Weg durchgehend sehr gut markiert ist, sollten Sie aus Sicherheitsgründen immer eine geeignete Wanderkarte dabei haben.

Start

Östlicher Kurparkeingang zwischen Thermalbad und Haus des Gastes. Dort befinden sich die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen (176 m)
Koordinaten:
DG
49.098689, 7.990401
GMS
49°05'55.3"N 7°59'25.4"E
UTM
32U 426301 5438917
w3w 
///dienste.starre.bekanntes

Ziel

Östlicher Kurparkeingang zwischen Thermalbad und Haus des Gastes. Dort befinden sich die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen

Wegbeschreibung

Östlicher Kurparkeingang zwischen Thermalbad und Haus des Gastes. Dort befinden sich die 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen mit Kurzhinweisen. Von hier folgen wir der Ausschilderung in Richtung Kräutergarten und weiter zur Kneipp'schen Wassertrete im Kurpark. Dann ist körperliche Aktivität angesagt, denn die nächste Gesundheitsstation "Bewegung" befindet sich auf der Wiese vor dem Hotel "Pfälzer Wald".Bevor wir zum Martinspfad hinauf steigen, wärmen wir uns im Jakobsgärtel bei Streckübungen-Stretching-auf. (Alternativweg: auf der Liebfrauenbergstraße bis vor den Steinbruch, dann rechts weiter auf dem Martinspfad) Auf dem Martinspfad und dem Altenbergweg erproben und steigern wir am Sprung- und Balancierbalken sowie am Stufenreck unsere Fitness. Danach gönnen wir uns Abkühlung (cool down), bevor wir am Liebfrauenbergweg die Station Ernährung, eine Streuobstwiese mit Obstbäumen und Beerensträuchern erreichen. Zurück in die Innenstadt geht es am Weingut Hitziher vorbei über die Daniel-Pistor-, Herzog Wolfgang- und Königstraße zu einer der beiden Kirchen, der Marktkirche oder der Martinskirche zur nächsten Station nach Kneipp. Diese ist der "Gesunden Lebensgestaltung" durch innere Einkehr und Besinnung gewidmet. Am Thermalbad endet der Kneipp-Lehrpfad.

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

Sie können mit dem Bus bis zur Bushaltestelle "Am Rötzweg" fahren und von dort aus sind es ca. 100 Meter bis zu den 5 Kneipp'schen Gesundheits-Säulen.

Anfahrt

Mit dem Pkw:

Von Osten und Süden: Aus Richtung Karlsruhe über die A65 in Richtung Neustadt/Ludwigshafen bis zur Ausfahrt Kandel-Nord/Bad Bergzabern. Weiter auf der B427 nach Bad Bergzabrn und ins Bad Bergzaberner Land.Von Norden: Aus Richtung Ludwigshafen/Neustadt über die A65 bis zur Ausfahrt Landau-Süd. Weiter auf der B38 bis Bad Bergzabern.Von Westen: Aus Richtung Saarbrücken/Pirmasens über die B10 bis Hinterweidenthal, abbiegen nach Südenauf die B427 und über Dahn nach Bad Bergzabern.

 

Mit der Bahn:

Bad Bergzabern besitzt einen eigenen Bahnhof, die Orte Barbelroth und Kapellen-Drusweiler sind Haltepunkt an der im Rheinland-Pfalz-Takt bedienten Strecke Winden-Bad Bergzabern. Die Orte Steinfeld und Schweighofen liegen an der Strecke Neustadt-Winden-Wissembourg, die ebenfalls im Rheinland-Pfalz-Takt bedient wird. Die Busangebote des Bad Bergzaberner Landes sind in Landau, Bad Bergzabern und Wissembourg mit den Zügen verknüpft.Die Fernverkehrsbahnhöfe Neustadt und Karlsruhe sind mit ständlich bzw. haldstündlich verkehrenden Regionalzügen gut erreichbar. Aus Richtung Saarbrücken empfiehlt sich die Anreise über Landau oder Neustadt/Weinstraße.

 

Wir gehören zum Verkehrsverband Rhein-Neckar ( www.vrn.de ) sowie zum Karlsruhe Verkehrsverband ( www.kvv.de ). Mit Bus und Bahn kommen Sie daher günstig zu fast allen Zielen - bis hin nach Strasbourg.

Parken

Am Haus des Gastes sind zwei große Parkplätze, welche den ganzen Tag genutzt werden können.

Koordinaten

DG
49.098689, 7.990401
GMS
49°05'55.3"N 7°59'25.4"E
UTM
32U 426301 5438917
w3w 
///dienste.starre.bekanntes
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Was man alles dabei haben muss und auf was man vielleicht verzichten kann sagen wir Ihnen in der Rubrik "Kurz und Knapp"

Schwierigkeit
mittel
Strecke
6,3 km
Dauer
1:49h
Aufstieg
106 hm
Abstieg
106 hm
Rundtour aussichtsreich Einkehrmöglichkeit familienfreundlich

Statistik

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