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Yoga-Wanderung
Ansprechpartner
Yoga und Wandern sind ein Dreamteam!
Das Wandern verbessert die Kondition, Yoga lenkt den Fokus auf Atmen, Dehnen und gezieltes Stärken der Muskulatur. Während der Wanderung bringen wir so Schritt für Schritt Körper, Geist und Seele in Einklang und schöpfen neue Kraft und Energie.
Für die Yoga-Wanderung sind bequeme Kleidung und Schuhe (Laufschuhe oder ähnliches, keine hohen Wanderschuhe) ideal.
Wir wandern ein Teilstück des wunderschönen Ganerbenwegs.
... macht seit 12 Jahren Yoga und unterrichtet seit 5 Jahren als Yogalehrerin kleine Gruppen. Bei Yoga-Wanderungen verbindet sie ihre Freude an Yoga mit einer anderen Leidenschaft: dem Wandern.
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